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  • 林学院春韵绿动篮球赛开赛在即,防受伤秘籍助你安全夺冠

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    每年三月和四月,篮球界都会发生一件大事。并不是说,NBA的有力男人正在争取季后赛票,而是林学院的“春季押韵和绿色运动”篮球比赛再次开始。 。

    春季适合运动(尽管上周六的降雪似乎打了小小野的脸),您可以穿令人耳目一新,整洁的衣服在篮球场上疾驰。您为什么不打电话给三到五个朋友,然后参加一个篮球比赛,当您想注册时可以注册。积极主动,获胜不是梦。

    敦促每日注册后,我将在下面提供许多有用的信息。在今天早上的NBA比赛中,马刺的绿色与格林的勇士绿色小绿色进行了比赛。在这一点上,上个赛季所做的一切都在受伤名单上。主教练科尔还对空的长凳微笑,感到难过。

    他们都是日夜见面的同学,小米不想看到任何参与的团队成员受伤。只需提出指南,以防止您多年的伤害。

    1。热身是防止伤害的最有效方法。彻底的热身可以帮助您伸展肌腱,并提高灵活性和兴奋。

    2。当您身体和疲倦时,必须尝试尽可能多地休息。如果您不能大量集中精力,则无法做出有效的自我保护行动。毕竟,替补席上有同等力量的队友。

    3。没有匹配(仅允许用户)

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    如果不幸的是,在比赛中确实受伤了,则必须及时联系在场的员工。据小米所知,工作人员将带云南Baiyao和其他紧急治疗的药物。

    PS:在文章的结尾,我们很幸运地采访了学院团队的成员Guo Chaoqun,Wang Shaobo和Sheng Yuqing,以了解他们对我们的篮球比赛的看法。我希望每个人都能在这场比赛中取得良好的成绩。

    去年,当我参加班级杯时,我给我留下了深刻的印象。有几场比赛特别激烈,我一直在战斗。该班级获得了第二名,并且对结果非常满意。更重要的是与班上兄弟队打篮球的过程。剩下的时间不多。希望我今年能开心打篮球。

    - - 古昆(Guo Chaoqun)

    尽管班上没有女孩,而且他们的演奏动力较小,但每个人仍然为班上的荣誉所付出尽最大的努力。遗憾的是,我最终没有赢得冠军,我很高兴能和兄弟们一起玩。

    - 王肖博

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    今年是参加“春季押韵绿色运动”篮球比赛的第二年。尽管我不能像男孩那样打完整的比赛,但我仍然很高兴能够参加中场女孩的有趣篮球比赛。女孩可能对篮球有些“有点偏爱”,这是正常的,因此每次都会有更多有趣且新颖的方式参加。我们正在努力使更多的女孩像篮球运动一样。

    ——Sheng Yuqing

    让我们再次了解竞争系统的规则!

    女子比赛系统简介:

    每个团队派遣六个女孩,他们两个分为三组,与对手团队的三组女孩竞争。在比赛开始之前,一个人站在三分线上,一个人站在另一侧的底线。比赛开始后,底线玩家将球插入了中心线,并将球传到中心线的三分线处女座。在处女座三分线拿到球之后,他可以以任何位置和任何方式射击。枪击事件被认为由小组完成。游戏(如果没有进行三枪,总共有三个投篮机会,该小组的游戏将被终止)。当两个团队同时开始比赛时,如果一支球队完成任务,则比赛将结束。首先完成的团队将是1分,另一支球队将为0分。

    如果最终得分是3:0,则获得了获胜者所在的男团队,将增加3分;如果2:1,获胜者所在的男团队将增加1分;如果获胜者平均分配,则不会添加额外的积分。

    男孩竞争系统简介:

    本科生和研究生分为上半部分。每个半区域根据注册团队的数量进行分组。每个半区域都将决定冠军,亚军和第三名,最后将举行顶部的顶部和下半部分。

    比赛分为下半场,每个比赛都有15分钟的休息时间和半场休息5分钟。游戏从下半场的最后2分钟开始,并准确定时。如果在游戏结束时进行平局,它将进入加时赛,这将持续5分钟。

    实际的竞争系统取决于团队的数量。

    团队规则如下:

    1。以班级单位注册这项比赛。每个团队中的男孩人数不得超过10个,女孩的人数不得小于6(可以找到2个女孩的替代女孩,即多达8个女孩)。男女的结果将共同形成最终的竞争结果。

    2。男性(女)学生的跨队组合原则:如果某个班级的男性(女)学生人数超过2,那么班上的男性(女)学生不得跨队组合,其余的可以将课程分组为成绩。但是,每个团队的男(女)学生学校中的团队数量不得超过2个。男性(女)学生不应超过两个班级,即,一个团队中的男性(女)学生最多由三个课程。 (男性和女性课程可能不同)

    3。请以电子表格的形式填写注册表格,并在3月21日19:00之前发送电子邮件至体育部门的电子邮件(单击以阅读原始文本以获取注册表)

    如果您有任何疑问,请联系:

    同学Sheng :(微信上的数字相同)

    刘的同学:(微信上的数字相同)

    图片和文字:林业学院体育系

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